Der Kursplan wurde aufgrund der aktuellen Situation rund um Corona angepasst, wobei jedes Training auch im OPEN Gym eine Anmeldung erfordert. In den ROPE Einrichtungen gilt eine generelle Maskenpflicht mit speziellen Schutzmassnahmen (weiter Informationen).
Verschiedenste Trainingsmethoden & eine progressive Gestaltung deiner Trainingszyklen halten dich in einem konstanten Status des Fortschritts – nicht des Erhalts.
Möchtest du auf deine Ziele zugeschnitten trainieren? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir helfen dir gerne bei der Erstellung eines persönlichen Trainingsplan!
Du brauchst die richtige Motivation oder willst dich in der Gruppe entspannen? Werde Teil der ROPE Familie & besuche unsere einzigartigen Gruppenkurse.
